2016-05-04 タバコ吸いたい。 禁煙4日目。 昨日は東有馬BO(BOOKOFF)までの往復で1万7000歩ほど運動。 今日はあざみ野まで地下鉄〜美しが丘西BO〜長沢BO〜新百合ヶ丘BOを歩いて、そこから電車で武蔵新城まで戻ってから綱島の自宅まで歩いて3万4000歩達成。